Son on yılda yapılan araştırmalar, yalnızlığın sağlığın önemli bir belirleyicisi olduğunu göstermiştir. Önemli fiziksel ve zihinsel sağlık riskleri ve artan ölüm oranı ile ilişkilidir. Önceki araştırmalar, bilgeliğin yalnızlığa karşı koruyucu bir faktör olabileceğini de göstermiştir. Yalnızlık ve bilgelik arasındaki bu ters ilişki, farklı beyin süreçlerine dayanabilir.
Cerebral Cortex’in 5 Mart 2021 tarihli çevrimiçi baskısında yayınlanan bir çalışmada , California Üniversitesi San Diego Tıp Fakültesi’ndeki araştırmacılar, beynin belirli bölgelerinin yalnızlık ve bilgelikle ilgili duygusal uyaranlara zıt şekillerde yanıt verdiğini buldular .
Araştırmanın kıdemli yazarı, NEATLabs’ın direktörü ve yardımcı doçent olan Jyoti Mishra, ” Yalnızlık ve bilgeliğin duygusal önyargılarla nasıl ilişkili olduğu, yani farklı olumlu ve olumsuz duygulara nasıl tepki verdiğimizle ilgilendik ” dedi. UC San Diego Tıp Fakültesi’nde Psikiyatri Bölümü.
Çalışma, yaşları 18 ile 85 arasında değişen 147 katılımcıyı içeriyordu. Denekler, arka planda farklı duygulara sahip yüzler sunulurken, bir okun hangi yöne işaret edildiğini belirlemek için basit bir bilişsel görev gerçekleştirdi.
“Öfke ifade eden yüzler çeldirici olarak sunulduğunda, daha yalnız bireylerde basit bilişsel tepkileri önemli ölçüde yavaşlattıklarını gördük. Bu, yalnız bireylerin öfkeli yüzler gibi tehdit edici uyaranlara daha fazla ilgi gösterdiği anlamına geliyordu.”
“Öte yandan, bilgelik açısından, mutlu duygulara sahip yüzler gösterildiğinde, özellikle empati gibi daha akıllı özellikler sergileyen bireyler, mutlu uyaranların varlığında daha hızlı yanıtlar verdiğinde tepki hızları için anlamlı bir pozitif ilişki bulduk.”
Elektroensefalogram (EEG) tabanlı beyin kayıtları, beynin temporal-parietal bağlantı (TPJ) olarak adlandırılan kısmının daha yalnız ve daha akıllı bireylerde farklı şekilde aktive olduğunu gösterdi. TPJ, zihin teorisini veya empati ve başkalarını anlama kapasitesinin derecesini işlemek için önemlidir. Çalışma, daha yalnız insanlar için öfkeli duyguların varlığında daha aktif ve daha akıllı insanlar için mutlu duyguların varlığında daha aktif olduğunu buldu.
Araştırmacılar ayrıca, dikkat dağıtmak için önemli olan beyin bölgesi olan sol üst parietal korteksteki daha yalnız bireyler için uyarıcıları tehdit etmede daha fazla faaliyet olduğunu ve bilgeliğin, beynin sol izolasyonundaki, sosyal özelliklerden sorumlu olan, mutlu duygu güdümlü aktiviteyle önemli ölçüde ilişkili olduğunu belirttiler. empati gibi.
Çalışma yazarı Dilip V. Jeste, MD, kıdemli ortak, “Bu çalışma, önceki klinik çalışmalarımızda bulduğumuz yalnızlık ve bilgelik arasındaki ters ilişkinin en azından kısmen nörobiyolojiye gömülü olduğunu ve yalnızca öznel önyargıların bir sonucu olmadığını göstermektedir” dedi. Sağlıklı Yaşlanma Merkezi Dekanı ve UC San Diego Tıp Fakültesi’nde Seçkin Psikiyatri ve Nörobilim Profesörü.
Mishra, “Bu bulgular, bireylerin zihinsel ve fiziksel sağlığı ile ilgilidir çünkü bize yalnız veya daha akıllı insanların bilgiyi ne kadar işlediğine dair objektif bir nörobiyolojik bakış açısı sağlar” dedi. “Beyinde ölçebileceğimiz biyolojik belirteçlere sahip olmak, etkili tedaviler geliştirmemize yardımcı olabilir. Belki de ‘Bir insanı daha akıllı veya daha az yalnız yapabilir misin?’ Sorusunu yanıtlamaya yardımcı olabiliriz. Cevap yalnızlık riskini azaltmaya yardımcı olabilir. ”
Yazarlar, sonraki adımların uzunlamasına bir çalışma ve bir müdahale çalışmasını içerdiğini söylüyor .
Mishra , “Nihayetinde, bu kanıta dayalı bilişsel beyin belirteçlerinin, gelecekte yalnızlık salgınını ele alabilecek daha iyi sağlık hizmetleri geliştirmenin anahtarı olduğunu düşünüyoruz ” dedi.
Alıntıdır bknz: Medicalxpress