• Oturum aç
Tech News, Magazine & Review WordPress Theme 2017
  • Haberler
  • Kategoriler
    • Bilim
    • Teknoloji
    • Girişimcilik
    • Kripto Para
    • Oyun
    • Yazılım
    • Otomotiv
    • Kültür Sanat
    • Tasarım
    • Savunma Sanayi
    • Siber Güvenlik
  • Etkinlikler
  • Mühendislikler
  • Mühendisin Köşesi
Sonuç yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
MühendisBilir
Sonuç yok
Tüm Sonuçları Görüntüle

Depresif Ve İşsiz Mi? Terapi Bir İş Bulmanıza Yardımcı Olabilir

Ayşenur Kantur Ayşenur Kantur
23/02/2021
Okuma Zamanı: 2 dk.
146 4
0
Depresif Ve İşsiz Mi? Terapi Bir İş Bulmanıza Yardımcı Olabilir
Share on FacebookShare on Twitter

Araştırmalar, depresyon bazı işsizlerin bir işe girmesini zorlaştırıyorsa, bir tür terapi yardımcı olabilir.

İLGİLİ İÇERİKLER

Uluslararası Uzay İstasyonu’nda Çalışmalar Sürüyor

Beyniniz Duyguları Nasıl İşler? Cevap Yalnızlık Salgınını Gidermeye Yardımcı Olabilir

Kısa Süreli Hafızayı Geliştirmek İçin Kullanılan Anımsatıcı Cihaz, Daha Uzun Süreli Hafızayı Da Geliştirdiği Bulundu

Yeni bir çalışmada, bilişsel davranışçı terapi (BDT) gören işsiz veya eksik istihdam edilen kişilerin% 41’i yeni bir iş buldu veya 16 haftalık depresyon tedavisinin sonunda yarı zamanlı işten tam zamanlı çalışmaya geçti.

Bir işi olan ancak depresyon nedeniyle işine odaklanmakta ve işlerini başarmakta zorlananlar, tedavinin bu sorunları önemli ölçüde azaltmaya yardımcı olduğunu söylediler.

Ohio Eyalet Üniversitesi’nde psikoloji profesörü ve çalışmanın ortak yazarı Daniel Strunk, ” Araştırmacılar çoğunlukla terapinin depresyon semptomlarını hafiflettiğini göstermeye odaklandılar ” dedi.

“Ancak semptomları azaltmak, CBT’ye başladıklarında insanların sahip olduğu tek hedef değil. Birçoğu, mevcut işlerinde bir iş bulmayı veya üretkenliklerini artırmayı umuyor. Burada, terapinin insanların bu hedeflere ulaşmasına da yardımcı olabileceğini gördük.”

Strunk, çalışmayı Ohio Eyaletinde yüksek lisans öğrencisi olan Iony Ezawa ve Graham Bartels ile yürüttü. Araştırma, Bilişsel Davranış Terapisi dergisinde bu ay çevrimiçi olarak yayınlandı .

Bu çalışma, Ohio Eyaleti Depresyon Tedavi ve Araştırma Kliniğinde 16 haftalık bir CBT kursuna katılan 126 kişiyi içeriyordu.

Strunk, CBT’nin hastaların olumsuz inançlarını etkisiz hale getirmesine ve değiştirmesine yardımcı olan başa çıkma becerilerini öğrettiğini söyledi.

“Depresyonu olan insanların her zaman kendileri ve gelecekleri hakkında bu aşırı olumsuz görüşlere sahip oldukları fikri üzerinde çalışıyor ” dedi.

“Örneğin, işsiz bir hasta görüşme yaptığı bir işi bulamazsa, ‘beni kimse işe almayacak’ diye düşünebilir.”

Bu çalışmada, 27 hasta tedavinin başlangıcında istihdam durumlarını iyileştirmek (bir iş bulmak veya yarıdan tam güne geçmek) arıyordu. Bunlardan 11’i (% 41) 16 hafta sonunda başarılı oldu.

Strunk, ” Bu başarı oranının tam olarak ne kadar iyi olduğunu söylemek zor , çünkü tedavi olmadan kaç kişinin iş bulacağını bilmiyoruz.” Dedi.

“Ancak bulgular cesaret vericiydi ve CBT’nin bir etkisi olduğunu gösteriyor.”

BDT’nin işi olanlar için net bir etkisi oldu ve tedavinin başlangıcında depresyonun etkinliklerini zedelediğini bildirdi.

“Çalışan hastalar tedavi sonunda işlerine konsantre olma ve görevleri yerine getirmede çok daha başarılı olduklarını bildirdi ” dedi.

Strunk’a göre bulgular, BDT’nin bu etkiyi yaratmasının bir yolunun hastaların “olumsuz bilişsel tarzını” veya hastaların olumsuz olayları aşırı karamsar yollarla görme derecesini azaltmak olduğunu gösterdi.

Strunk, “BDT, hastalara depresyon deneyiminin kendi hatası olmadığını ve konsantrasyonlarını artırmak ve depresif belirtiler yaşarken bile daha başarılı bir şekilde çalışmak için adımlar atabileceklerini öğreterek bu görüşlerin üstesinden gelmelerine yardımcı oluyor ” dedi.

Alıntıdır bknz: Medicalxpress

İçeriklerden ilk siz haberdar olmak ister misiniz?

Abonlikten Çık
Ayşenur Kantur

Ayşenur Kantur

Çukurova Üniversitesi - Otomotiv Mühendisliği

İlişkili Gönderiler

Uluslararası Uzay İstasyonu’nda Çalışmalar Sürüyor

Uluslararası Uzay İstasyonu’nda Çalışmalar Sürüyor

06/03/2021
1.5k
Beyniniz Duyguları Nasıl İşler? Cevap Yalnızlık Salgınını Gidermeye Yardımcı Olabilir

Beyniniz Duyguları Nasıl İşler? Cevap Yalnızlık Salgınını Gidermeye Yardımcı Olabilir

06/03/2021
1.5k
Kısa Süreli Hafızayı Geliştirmek İçin Kullanılan Anımsatıcı Cihaz, Daha Uzun Süreli Hafızayı Da Geliştirdiği Bulundu

Kısa Süreli Hafızayı Geliştirmek İçin Kullanılan Anımsatıcı Cihaz, Daha Uzun Süreli Hafızayı Da Geliştirdiği Bulundu

06/03/2021
1.5k
rekabet-kurumundan-dijital-platformlara-reklam-incelemesi

Rekabet Kurumu’ndan Dijital Platformlara ‘Reklam’ İncelemesi

06/03/2021
1.5k
Tartışmaya katılmak için lütfenGiriş Yapın

Trend.

Mevcut İçerik Yok

Mühendisin Köşesi.

Gıda Mühendisliği Nedir ve İş İmkanları Nelerdir?

19/07/2020
1.5k

Tıp Mühendisliği Bölümü Nedir?

11/08/2020
1.5k
NASA’dan öğrencilere açık davet: “Gelin bizi hackleyin”

NASA’dan öğrencilere açık davet: “Gelin bizi hackleyin”

29/11/2020
1.5k
  • Gizlilik Politikası
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Yazarımız Ol
  • Sosyal Medya Sponsorluğu
  • İletişim

© 2021 Muhendis Bilir - Powered by

Sonuç yok
Tüm Sonuçları Görüntüle
  • Haberler
  • Etkinlikler
  • Mühendislikler
  • Mühendisin Köşesi
  • Kategoriler
    • Bilim
    • Girişimcilik
    • Kültür Sanat
    • Otomotiv
    • Savunma Sanayi
    • Siber Güvenlik
    • Tasarım
    • Teknoloji
  • Sosyal Medya Sponsorluğu
  • Yazarımız Ol
  • Oturum aç

© 2021 Muhendis Bilir - Powered by

Tekrar hoşgeldiniz!

Google ile giriş yap
Veya

Hesaba giriş yap

Şifremi unuttum

Yeni hesap oluştur

Sign Up with Google
Veya

Kayıt olmak için formu doldurun

Tüm Alanlar Zorunludur Oturum aç

Şifrenizi Geri Alın

Şifreyi sıfırlamak için ayrıntı girin

Oturum aç

Yeni Oynatma Listesi Ekle

Veri politikasındaki amaçlarla sınırlı ve mevzuata uygun şekilde çerez konumlandırmaktayız. Detaylar için Gizlilik Politika'mızı inceleyebilirsiniz. .