Harvardlı Araştırmacılara Göre Günde 35 Dakika Egzersiz Yapmak Depresyonla Mücadeleyi Kolaylaştırıyor
Harvardlı bilim insanlarının yaptığı çalışmaya göre günlük 35 dakika egzersiz yapmak, depresyonla mücadele için oldukça büyük avantaj sağlıyor. Üstelik egzersiz ...